腰痛>使い捨てカイロで腰痛治療

最近では腰を深部から
あたためる効果のあるマイクロウエーブ療法や
超音波療法などがあります。

入浴の例でもわかるように、湿熱は乾熱よりも
患部を芯からあたためて、血行をよくする効果が
期待できます。乾熱がカイロや、赤外線など、
乾いた熱であたためるのに対して、
湿熱は文字どおり湿った熱を加えることで、
蒸しタオルやお風呂に入る事などがこれにあたります。
こうした温熱療法を家庭でやるときのコツは乾熱と
湿熱をうまく使い分けることです。

椎間板ヘルニアや筋肉疲労からくる腰痛はもちろん、
座骨神経痛なども、腰に温めたタオルを当てて、
湿熱であたためてやるのがいいでしょう。
腰をあたためる温熱療法は
病院でも盛んに行われている腰痛の治療です。
使い捨てカイロを使って、
乾熱で腰をあたためるのがいいです。